Какие продукты помогут быстрее восполнить недостаток белка? Об этом программа "Доктор-24" с участием нашего эксперта — врача-диетолога ЦКБ Дианы Гаглоевой.

Тусклая кожа, слабые мышцы, частые отёки, долгое восстановление после тренировок и вечные простуды – всё это признаки дефицита белка в рационе!

? Какие продукты помогут быстрее восполнить недостаток белка? И как часто нужно их есть?

✅️ На эти вопросы в программе "Доктор-24" отвечает наш эксперт — врач-диетолог ЦКБ Диана Гаглоева.